Anda sedang mencari ide resep rolade tahu kanker friendly yang unik? Cara ramu nya memang beraneka ragam. Jika teman-teman kurang teliti dalam olah tentunya hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal rolade tahu kanker friendly yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang dapat menggugah selera teman-teman bukan ?
Huge Range Of Top Brands Such As Diyas, Elstead, Mantra, Franklite & Many More - Buy Now! Campur tahu putih dg telur, kacang polong. Kali ini, sahabat MAHI yang jago masak Lina Tjoandra berbagi resep unik rolade tahu tempe untuk kita coba di rumah.
Ada beberapa faktor yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari rolade tahu kanker friendly yang kalian sajikan. Mulai dari jenis bahan yang digunakan, serta pemilihan bahan segar, sampai gimana cara kalian memasaknya dan menghidangkannya. Kalian tidak usah pusing apabila hendak masak rolade tahu kanker friendly yang pas dilidah di mana pun bunda berada. Sebab asal bunda sudah mengetahui tutorialnya maka resep ini dapat menjadi suguhan yang spesial.
Cara Mengolah Rolade Tahu Kanker Friendly
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan resep bikin rolade tahu kanker friendly sendiri di rumah. Tetap menggunakan bahan yang sederhana, resep sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. sobat dapat menyajikan resep Rolade Tahu Kanker Friendly memakai 7 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini silahkan kalian baca selengkapnya cara untuk bikin hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam cara membuat resep Rolade Tahu Kanker Friendly:
- Ambil 5 pieces Tahu Sutra ukuran sedang
- Siapkan 1 buah Daun Bawang
- Ambil secukupnya Garam himalaya (bisa diganti gara biasa)
- Ambil 3 buah Telur kocok lepas
- Sediakan 3 sendok makan Tepung Terigu
- Sediakan 1 sdm Olive oil
- Ambil secukupnya air
Akhirnya saya membuat rolade tahu yang rendah kalori, rendah kolesterol, dan aman. Kebetulan pas jalan-jalan ke blog-nya mbak Diah Didi nemu resep tahu yang cukup menarik, yaitu resep Rolade Tahu isi Sosis. Penampilannya yang menarik kayaknya bakal disukai sama anak-anak. Apalagi kalau tahunya dicampur dengan daging ayam atau udang.
Cara bikin resep Rolade Tahu Kanker Friendly:
- Hancurkan tahu hingga halus dan hancur. Cincang tipis daun bawang, kemudian campurkan tahu dan daun bawang. Beri sedikit garam.
- Kocok lepas 3 butur telur. Buat larutan tepung, perbandingan telur dan tepung 1 : 1, 1 telur = 1 sendok makan tepung. Larutkan tepung dengan air hingga encer (jangan terlalu kental, tapi cukup encer).
- Campur larutan tepung dengan telur yang sudah dikocok lepas. Kemudian beri sedikit garam dan 1sdm olive oil.
- Buat kulit rolade di teflon anti lengket, tidak perlu menggunakan minyang atau margaring langsung tuang saja ke teflon kira2 1 centong sayur untuk 1 kulit.
- Setelah kulit selesai, isi kulit dengan isian tahu dan daun bawang. Bisa dibentuk seperti risol atau di rol layaknya rolade.
- Kemudian kukus rolade di kukusan selama kurang lebih 15 menit. Rolade tahu siap disajikan.
Cocok banget untuk camilan anak-anak di rumah. Untuk cara membuatnya silahkan simak resep berikut ini. Lihat juga resep Kulit almond crunchy cemilan sehat kriuk anti kanker enak lainnya. Anda juga dapat membuat rolade dengan menggunakan tahu. Menu makanan dari tahu tersebut menggunakan bahan tahu sebagai bahan utamanya.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tuliskan di halaman ini. Harapan kami, olahan rolade tahu kanker friendly yang mudah di atas bisa membantu teman-teman dalam olah hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi kalian yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
